Beweging verandert levens
Kom op 5 juli in beweging voor Denise

Op zondag 5 juli fietsen we van 10:00 tot 16:00 bij SportCity Leidsche Rijn SportPark. Daarna, van 16:00 tot 18:00, lanceren we het boek FlowSpinning. Eén dag. Twee momenten. Eén doel: Denise haar behandeling geven die de reguliere zorg haar weigert.

Ze vroeg niet om een held. Ze vroeg om gehoord te worden

Denise is buurvrouw van Désirée. 36 jaar, moeder van vier in een samengesteld gezin. Haar klachten begonnen tijdens haar laatste zwangerschap. Een been dat begon te klappen. Trillingen. Pijn. Ze trok aan de bel — vele keren. "Stress," hoorde ze. "Hormonen." Op 30 december 2024 kreeg ze eindelijk een naam: MS.

De Nederlandse zorg biedt haar infusen van €16.000 per half jaar, levenslang, zonder uitzicht op herstel. In Mexico bestaat een stamceltransplantatie (HSCT) die haar ziekte mogelijk volledig tot stilstand brengt. Kosten: €65.000.

Daarom Mexico. Daarom deze dag.

"Ik wil niets liever dan volledig aanwezig blijven voor mijn gezin." — Denise

Drie kerncijfers:

• 30 dec 2024 — datum diagnose
• €65.000 — kosten HSCT-behandeling Mexico
• Sept 2026 — deadline behandeling

Lees haar volledige verhaal

Doneer voor Denise

Wat is een HSCT-behandeling?

Een stamceltransplantatie uit haar eigen bloed. Geen donor nodig. Haar eigen immuunsysteem wordt gereset — zodat het stopt met haar lichaam aan te vallen.

Een hele dag fietsen. Eén doel. Voel het in de zaal.

Vanaf half tien 's ochtends draait de zaal. Wisselende instructeurs, wisselende stijlen, wisselende muziek — maar één ding constant: een hele dag fietsen voor één reden. Je voelt het in de zaal opbouwen. Hoe later op de dag, hoe meer mensen die al uren meefietsen. Hoe later op de dag, hoe sterker de wave.

Je hoeft geen topsporter te zijn. Je hoeft niet de hele dag mee te doen. Kom voor één blok van een uur. Voor twee. Voor de sfeer tegen het einde, wanneer de hele zaal samen aftelt naar de finish. Doe wat je kunt. Elk wiel dat draait telt.

Drie manieren om mee te doen:

01 · Fiets mee Stap op een spinningfiets en doe mee — een uur, twee uur, of de hele dag. Je schrijft je in, kiest je tijdslot, en wij zorgen voor de rest. Knop: Schrijf je in voor de marathon →  (scroll naar #inschrijven)

02 · Laat je sponsoren Verzamel sponsors in je netwerk. Elk bedrag dat je ophaalt gaat rechtstreeks naar Denise's behandeling. Knop: Verzamel sponsors →

03 · Doneer direct Niet zelf op de fiets? Doe wel mee. Doneer rechtstreeks via Stichting Samen Tegen MS. Knop: Doneer via samentegenms.nl →

Spinning is nooit alleen lichamelijk.

Om half vier hangen we de fietsen aan de wilg. Dan begint het tweede moment van de dag: de lancering van FlowSpinning — De innerlijke reis op de fiets.

Het boek beschrijft hoe muziek, ademhaling en ritme samen een toegangspoort vormen — niet alleen naar een betere conditie, maar naar een andere staat van zijn. Désirée schreef het in de jaren nadat ze begreep wat ze eigenlijk al die tijd al deed in haar lessen. 22 hoofdstukken. 58.608 woorden. Eén methode die inmiddels in heel Nederland wordt gegeven. 

Boekoverhandiging door Ayca Szapora Neurowetenschapper · cognitief psycholoog · zelfrealisatiecoach. Ayca staat precies op het snijvlak waar FlowSpinning ook opereert: lichaam, brein, gedrag.

Praktisch: 16:00–18:00 · SportCity Leidsche Rijn SportPark · Toegang gratis voor marathondeelnemers · Niet-deelnemers welkom op aanmelding



Knop: Reserveer mijn boek →  (scroll naar #inschrijven)

H2: Ze begeleidt de mens die ze ooit zelf was.

Body: Désirée Vergers is hypnotherapeut, psychodynamisch therapeut, personal trainer, wielrencoach en auteur. Maar voor dat allemaal was ze fluitiste. Ze speelde in de Royal Albert Hall in Londen en in het Concertgebouw. En ze was kapot.

Na het overlijden van haar zoontje Julian gooide ze alles om. Ze stapte uit de muziek, het huwelijk en de geloofsgemeenschap waarin ze opgroeide. Ze begon opnieuw — met haar lichaam als startpunt. Uit die ervaring groeide FlowSpinning, Deep in Motion en uiteindelijk DeepFlow.

Ze beweegt, begeleidt en schrijft vanuit één overtuiging: beweging is geen bijzaak. Het is de weg terug naar wie je werkelijk bent.

Quote-blok:

"Denise en ik zijn buurvrouwen. We vonden elkaar niet via een campagne, maar gewoon — mens tot mens. Haar verhaal raakt precies waar mijn werk over gaat: wat doet het met je lichaam als je jarenlang niet gehoord wordt?" — Désirée Vergers

Logo's onder: deepinmotion.nl · deepflow.today

Ze vroeg niet om een held.
Ze vroeg gewoon om gehoord te worden.

Ben jij een ervaren spinning- of cycling-instructeur

die méér wil dan de standaard lessen?
Dan is FlowCycle voor jou

• Een exclusieve 2-daagse opleiding waarin je leert:
• Flow en trance in je lesopbouw brengen;
• Muziek en taal gebruiken om het onderbewuste te activeren;
• Deelnemers begeleiden naar een steady-flow waarin ze fysiek én mentaal pieken;
• Een groep meenemen op een mentale reis – jij wordt de gids, niet alleen de coach.

Onder leiding van Désirée Vergers – TTT-Cycle mastertrainer, hypnotherapeut en co-founder van DeepFlow®

Voor een lichter

en leuker

leven

WAT is FlowSpinning?

FlowSpinning is geen gewone spinningles.
Het is een unieke combinatie van intensieve fietstraining en mentale coaching, gebaseerd op DeepFlow®.

Waar traditionele spinning vaak hectisch is, met voortdurende wisselingen in tempo en houding, brengt FlowSpinning rust, focus en flow.

• De lessen bestaan uit lange klimmen, ondersteund door muziek die deelnemers in een trance-achtige focus brengt.
• In plaats van te trainen op wilskracht, leren deelnemers luisteren naar hun lichaam en hun onderbewuste in te zetten.
• Het resultaat: een flow staat waarin deelnemers langer en effectiever trainen – zonder dat het voelt als afzien.

FlowSpinning is meer dan sport. Het is een ervaring die lichaam en geest tegelijk sterker maakt.

Hoe werkt het in de praktijk?

Bij FlowSpinning werken we met 3 pijlers:

RITME

Lange, opbouwende klimmen in harmonie met muziek brengen deelnemers in een flowstaat.

FOCUS

Het onderbewuste neemt het over, waardoor inspanning lichter voelt.

GOAL

Deelnemers verbinden hun training met persoonlijke doelen – op de fiets én daarbuiten.

Wat leer jij in de FlowCycle Training?

In twee dagen leer jij hoe je:



• Taalgebruik inzet om het onderbewuste van je deelnemers te beïnvloeden
• Muziek en ritme kiest die de flow versterken
• Een groep meeneemt op een mentale reis, waarbij jij de gids bent
• Je les zo opbouwt dat deelnemers zowel hersteltraining als intensieve duurtraining ervaren – binnen dezelfde sessie
• Zelf de flowstaat ervaart, zodat je weet hoe je die kunt overbrengen

Dit maakt van jou een instructeur die méér doet dan tellen en coachen – je wordt een belevingsleider.

DIT IS WAAROM WIJ FLOWSPINNEN:

Ervaringen van deelnemers

“Na een FlowSpinning-les voel ik me fysiek sterker én mentaal lichter – mijn hoofd is leeg. Ik ervaar het als een frisse reset, alsof ik helemaal opnieuw kan beginnen.”

Sandy

“FlowSpinning gaf me de kracht om na een moeilijke periode weer vooruit te kijken. Het bracht me stap voor stap terug in mijn energie en vertrouwen.” 

Samier

“Na mijn fietsongeluk hielp FlowSpinning me opnieuw sterker te worden, zowel fysiek als mentaal. Het werd mijn veilige manier om te herstellen en vooruit te komen.”

Mark

“Voor mij voelt FlowSpinning soms als therapie – emoties komen los en ik stap lichter van de fiets. Het geeft mijn lijf én mijn gevoel precies de ruimte die ik nodig heb.” 

Benine

“FlowSpinning is sporten én werken aan je mindset – fysiek en mentaal sterker in één les. Het laat me steeds opnieuw ontdekken dat ik meer kan dan ik dacht.” 

Judy

“Het is sporten en mediteren tegelijk: energie kwijt, hoofd leeg en toch krachtiger worden. Elke keer stap ik met balans en een diepe rust van de fiets.” 

Lianne

“FlowSpinning is spinning zonder hectiek – de lange klimmen en muziek brengen me in de flow. Zo voelt de training intensief, maar tegelijk ook verrassend ontspannen.” 

Nick

“De lange klimmen en muziek geven me meer energie en rust dan gewone spinning. Ik verlaat de zaal altijd opgeladen en met een voldaan gevoel.” 

Mats

“Muziek, coaching en visualisatie maken dat ik altijd net een tandje verder ga. Het geeft me kracht om grenzen te verleggen en trots te zijn op mijn prestatie.” 

Carola

“Voor mij voelt FlowSpinning als ‘trage tijd’: ruimte om fysiek én mentaal te groeien. Het is mijn moment om alles los te laten en dichter bij mezelf te komen.” 

Erica

“Met FlowSpinning kom ik echt in mijn zone – intensief sporten en toch mentale rust. Het geeft me precies de balans waar ik de rest van de week op kan bouwen.”

Anja

“Elke FlowSpinning-les voelt als een cadeautje voor mezelf: sporten, ontspannen en opladen. Ik ga altijd naar huis met meer energie en een lichter hoofd.” 

Amanda

Over Désirée Vergers

Zij brengt de wereld van prestatie en persoonlijke groei samen in beweging en flow

• Gedrag, samenwerking en prestaties worden grotendeels gestuurd door onbewuste patronen
• 16+ jaar ervaring als spinning-instructeur
• Opleidingen bij Johnny G, TTT en Les Mills
• Trainer wielrenners en teams
• Personal Trainer & Bodypump Instructor
• Hypnotherapeut & Psychodynamisch Therapeut
• Uitvoerend en Docerend Musicus
• Co-founder DeepFlow®

“Ik kijk ernaar uit om samen met jou FlowSpinning te verspreiden in Nederland en daarbuiten. Samen maken we van deze methode een beweging.”

Praktische info

Waar, wanneer en hoe

• Datum: zaterdag 4 en zaterdag 18 april 2026
• Locatie: Leidsche Rijn Sportpark 
• Adres: Parkzichtlaan 207, 3451 GX in Utrecht
• Tijd: 11:00 – 16:00 uur
• Kosten:  €349, inclusief
  * cursusmateriaal
  * certificaat
• Examen: datum volgt
  * diploma
  * kosten: €65
• Instructeurs SportCity: inschrijven via Treams (afwijkend tarief)

Volgende 2-daagse FlowCycle Training:

• Datum: zaterdag .. en zaterdag .. ... 2026

Schrijf je nu in voor de 2-daagse FlowCycle Training

OF neem contact op om FlowSpinning naar jouw locatie te brengen.

(Inschrijven kan ook via: train the trainers)

Word onderdeel van een groeiend concept dat mensen in beweging brengt – fysiek, mentaal én emotioneel.

GO DEEP. LET IT FLOW. DO IT TODAY.